Göbekte ve basenlerde oluşan yağlar kadınlar için oldukça can sıkıcı bir durum.
Neredeyse tüm kadınların kabusu haline gelen bu yağları gidermenin en etkili yolu, 3 basit malzemeden geçiyor.
1 ay gibi kısa bir sürede göbek ve basen derdine son veren sirkeli yoğurt kürü ile bölgesel yağlarınızdan kurtulacak, istediğiniz görünüme sahip olacaksınız.
Elma sirkeli yoğurt kürü, basen ve göbek bölgesinin yanı sıra bel bölgesinde bulunan sarkma ve simit görünümünde de etkilidir.
Peki göbek ve basen eriten sirkeli yoğurt kürü nasıl yapılır?
İşte malzeme listesi, yapılışı ve uygulanışı ile sirkeli yoğurt kürü tarifi…
Elma Sirkeli Yoğurt Kürü Ne İşe Yarar?
Sirkeli yoğurt kürünün işlevi, yağ eritmek ve metabolizmayı hızlandırmaktır.
Elma sirkesi, asidik içeriği sayesinde kişide yemek yeme isteğini azaltır. Ayrıca kürün görevini tam anlamıyla yapması için gerçek elma sirkesi kullanılması gerekmektedir. Marketlerden alınan elma sirkelerinde bulunan tatlandırıcı ve kimyasallar, metabolizmaya zarar bile verebilmektedir.
Bunun yanında tatlandırıcılardan kaynaklanan ek kimyasallar, şeker etkisi yapar ve bedene giren şeker, direkt olarak depolanır. Elma sirkesi eğer böyle bir içeriğe sahipse, vücudun su toplamasına ve ödem oluşmasına neden olur. Yani, elma sirkeli yoğurt küründe kesinlikle doğal elma sirkesi kullanılmalıdır.
Kürün içerisinde bulunan yoğurt, midenin rahatlamasına yardımcı olacaktır.
Elma sirkesinin sahip olduğu sert asit, yoğurt sayesinde kesilmekte ve mideye zarar veren etkisi azalmaktadır. Ayrıca hem düşük kalorili hem besleyici bir madde olan yoğurt, kür içerisinde vücudun bağışıklık sistemini güçlendirme ve tokluk hissi verme görevi üstlenmektedir. Pul biber ise metabolizmayı hızlandırmaktadır.
Elma Sirkeli Yoğurt Kürü Hangi Durumlarda Sakıncalıdır?
Kürün 15 günden fazla uygulanması ya da etkisini arttırmak için fazla tüketilmesi fayda değil zarar verir.
Elma sirkesinin içeriğindeki asidik bileşenler, midede asidik ortamın artmasına, mide hasarına yol açabilmektedir. Ayrıca aşırı açlık durumunda asidik bileşenler, midede ağrı ve gaz oluşumuna da neden olabilmektedir.
Yatmadan en erken 3 saat önce yemek yenilmemişse bu kür uygulanmamalıdır.
Mide, kür içildiğinde tamamen boş olmamalıdır.
Gastrit, ülser gibi mide rahatsızlığı olanlar ya da daha önce mide kanaması geçirenler bu kürü kullanmamalıdır.
Ayrıca, uyku problemi olanlar da bu kürden uzak durmalıdır.
Uykusuzluk yaşayan kişinin mide suyu artar ve asidik ortam meydana gelir.
Böyle kişilerde elma sirkeli yoğurt kürü, mide kanamasına ve midede yara oluşmasına neden olabilmektedir.
