Sağlık
  • 22.7.2016 16:39

Yoga festivali başlıyor

YOGA FESTİVALİ
13-14 AĞUSTOS, 2016
RAMADA RESORT KAZDAĞLARI THERMAL & SPA

Dünyanın oksijen seviyesi en yüksek belesi olan Kazdağlarının eteklerinde, çam kokan ormanların sarıp sarmaladığı, göz alabildiğine uzanan yeşilliklerin gölgesinde, huzur ve bilgelik dolu Yoga Festivalinde kendinizi yenilemeye var mısınız?
2 gün, 8 Pratik Yoga Çalışması ve İnteraktif Söyleşi...


Kayıt ve detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
T. 0 212 243 96 42 - 0 533 251 75 83


Yoga Festivali Tarihi :

13-14 Ağustos, 1 gece 2 gün.

Çalışmalar:

Uluslararası Yoga Federasyonu Başkanı Büyük Üstad Akif Manaf yönetiminde
 

13 Ağustos Cumartesi

11.00 - Muladhara (Kök) Çakra Çalışması - Özgüvenin geliştirilmesi
12.30 - Kahvaltı
14.30 - Biyoeneri çalışması
15.30 - Nefes çalışması
17.00 - Svadhisthana (Pelvis) Çakra Teknikleri - Yaratıcılığın geliştirilmesi
18.45 - Akşam Yemeği
20.00 - Büyü Üstad ile interaktif söyleşi-Tüm Sorulara Cevaplar

14 Ağustos Pazar

08.00 - Manipura (Karın) Çakra çalışması - Kararlılığın geliştirilmesi
09.30 - Kahvaltı
11.00 - Tanıtım Teknikleri
11.30 - Yoga Academy antrenörleri ve antrenör adayları toplantısı
12.00 - Merkez yöneticileri toplantısı
12.30 - Meditasyon çalışması
13.30 - Gevşeme çalışması
15.00 - Anahata (Göğüs) Çakra Çalışması - Sevginin Geliştirilmesi  
 
 
Yoga matlarınızı getirmeyi unutmayınız.

Çakra çalışmaları ve Söyleşi esnasında İngilizce ve İspanyolca çeviri yapılabilir.
 
 
Ulaşım
Yoga Festivalimize ulaşım bireyseldir. İstanbul’dan hareket eden otobüs Kabataş’tan kalkacak ve Kadıköy’e uğrayacaktır.
 
Son kayıt tarihi 3 Ağusos 2016. Kayıt ve detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

T. 0212 243 96 42 / 0533 251 75 83
[email protected]

Güncellenme Tarihi : 22.7.2016 16:43

İLGİLİ HABERLER