GECE ÇALIŞANLAR DAHA ERKEN YAŞLANIYOR!..

Gece nöbeti tutulan işlerde çalışanların ve gece hayatı olanların erken yaşlandığı belirtiliyor.

Nörofizyologlar, insan beyninde uyku-uyanıklık döngüsü bulunduğunu, bu döngünün gün battıktan sonra yani gece uyumaya, gün doğumuyla yani gündüz saatlerinde uyanık kalmaya uygun olduğunu bildirdi.

Gece nöbet tutup gündüz uyumak zorunda kalan ve bu görevi uzun süre sürdürmek yükümlülüğü bulunan kişilerin serbest radikal miktarında artış olduğunu nelirten nörofizyologlar, 'Bu artış erken yaşlanma ve bazı hastalıklara yakalanma ihtimalini arttırmaktadır' dedi.

KAZALAR ARTIYOR
Gece çalışıp gündüz uyumayı reddeden beynin, reddine direnen uygulama ve davranışların insanları olumsuz etkilediğini vurgulayan uzmanlar şu bilgileri verdi: vücut sıcaklığı, kan basıncı ve bazı hormonların miktarlarındaki değişim insan bedeninin gece boyunca istirahat etmesine uygundur. Beyin mecbur kalmadıkça uyku uyanıklık döngüsünün değişmesinden hoşlanmaz'