Metabolizmayı hızlandıran ve karaciğerde yağ birikimini önleyen bir tahıl türü.

1 dk okuma
Metabolizmayı hızlandıran ve karaciğerde yağ birikimini önleyen bir tahıl türü.

Hızlı Özet

Food & Function dergisinde yayınlanan bir çalışma, kinoa tüketiminin karaciğerdeki yağ birikimini azaltmaya ve yağlı karaciğer hastalığıyla ilişkili metabolik göstergeleri iyileştirmeye katkıda bulunduğunu göstermiştir.

Araştırmacılar, yüksek yağlı diyetin tetiklediği metabolik bir bozuklukla ilişkili yağlı karaciğer hastalığına sahip farelere kinoa yedirdikleri 12 haftalık bir deney gerçekleştirdiler.

Sadece yağ içeren bir diyetle beslenmeye devam eden farelerle karşılaştırıldığında, kinoa tüketen farelerde kan şekeri, toplam kolesterol, trigliserit ve "kötü" kolesterol seviyelerinde önemli bir düşüş gözlemlendi; ayrıca karaciğer hasarına işaret edebilecek ALT ve AST enzim seviyelerinde de azalma görüldü.

Doku analizleri, kinoanın karaciğer hücrelerinde yağ damlacıklarının birikimini engellediğini göstermiştir. Bu etki büyük olasılıkla, yağ oluşumu ve depolanmasından sorumlu olan PPARγ-PLIN2 sinyal yolunun inhibisyonuna bağlanmaktadır. Ayrıca, kinoa tüketen laboratuvar hayvanlarında yağ asidi sentezinden sorumlu genlerin aktivitesinde azalma gözlemlenmiştir.

Araştırmanın yazarları, kinoa tanelerinin yağlı karaciğer hastalığının önlenmesi ve kontrolü için umut vadeden bir besin ürünü olarak değerlendirilebileceğine ve tedavi edici beslenme alanında yeni ufuklar açabileceğine inanmaktadır.

Sağlık uzmanları, kinoa tanelerinin vücutta besinlerin metabolizması için gerekli olan bitkisel protein ve amino asitler açısından zengin bir kaynak olmasının yanı sıra, vücuttaki çeşitli organların işleyişi için gerekli olan lif, fosfor, magnezyum ve demir açısından da zengin olduğunu belirtiyor.

Kaynak: Lenta.ru


Bu haber 11663 kez görüntülendi.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Karaciğer sessiz bir organdır... İşlevinin bozulduğunu gösteren 8 işaret
Sağlık

Karaciğer sessiz bir organdır... İşlevinin bozulduğunu gösteren 8 işaret

Doktorlar, karaciğer sorunlarının bazı durumlarda "sessiz katil" haline gelebileceği konusunda uyarıyor; çünkü bu hayati organın hastalıkları, vücutta geri dönüşü olmayan değişiklikler meydana gelene kadar tespit edilmesi zordur.

Habervitrini14322 Görüntüleme
Salgın kabusu sürüyor! Vakalar 4 bine dayandı, bilanço arttı
Sağlık

Salgın kabusu sürüyor! Vakalar 4 bine dayandı, bilanço arttı

Kongo Demokratik Cumhuriyeti’ndeki Ebola salgınında vaka sayısı 3.748’e, ölenlerin sayısı ise 1.657’ye ulaştı. Beş eyalette etkisini sürdüren salgına, henüz onaylanmış tedavisi ve aşısı bulunmayan nadir Bundibugyo varyantının yol açtığı aktarıldı.

Habervitrini9420 Görüntüleme
Çocuklarda dağınık beyin sendromu var! Şiddetin sebeplerinden birisi...
Sağlık

Çocuklarda dağınık beyin sendromu var! Şiddetin sebeplerinden birisi...

TBMM’de okul saldırılarını araştıran komisyona bilgi veren uzmanlar, Türkiye’de çocuk suçluluğunun son yıllarda 10 kattan fazla arttığına dikkat çekti. Dijital bağımlılığın şiddeti tetiklediğini belirten uzmanlar, yeni nesil çocukların “dağınık beyin sendromu” ile karşı karşıya olduğunu ifade etti.

Habervitrini9487 Görüntüleme
Sağlığa En Çok Zarar Veren 20 Gıda Açıklandı
Sağlık

Sağlığa En Çok Zarar Veren 20 Gıda Açıklandı

Yapılan son bir çalışma, gündelik diyetimizde sıkça yer bulan bazı gıdaların insan sağlığı üzerindeki olumsuz tesirlerini ortaya koydu. Özellikle işlenmiş ve katkı maddeli ürünlerin, uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği vurgulanıyor.

Habervitrini10287 Görüntüleme