İçeriklerinde yüksek oranda şeker, tuz ve çeşitli katkı maddeleri bulunan gıdaların düzenli olarak tüketilmesinin yarattığı tehlikeler, yeni bir çalışma ile bir kez daha gözler önüne serildi. Belirli besinlerin, ihtiva ettikleri bileşenler dolayısıyla zamanla doğrudan sağlık açısından bir tehdit haline gelebileceği ifade ediliyor.
Gerçekleştirilen bu bilimsel çalışma, gündelik beslenme alışkanlıklarımızın bir parçası olan kimi gıdaların organizmamız üzerindeki tesirlerini yeniden tartışmaya açtı.
Sağlık Riski Taşıyan Gıdalar Listesi
Paketli hazır çorbalar
Rafine makarna
Beyaz ekmek
Patates cipsi
Konserve et ürünleri
Salam
Sosis
Şekerlemeler ve jelibonlar
Paketli meyve suları
Şekerli kahve içecekleri
Enerji içecekleri
Gazlı içecekler
Kızartılmış tavuk ürünleri
Fast food hamburgerler
Hazır donmuş pizzalar
Endüstriyel paketli kek ve kurabiyeler
Trans yağ içeren margarinler
Hazır noodle
