İftar sonrası oluşan mide ağrısı ve şişkinlik nasıl geçer?
İftar sonrası şişkinliğe son! Bu yöntemleri uygularsanız mideniz rahatlayacak, şişkinlikten eser kalmayacak.
Ramazan ayında uzun süren açlığın ardından iftarda ister istemez hızlı ve fazla yemek yenilebiliyor.
Bu durum da; iftar sonrasında şişkinlik ve mide ağrısı gibi rahatsızlıkları beraberinde getiriyor.
İşte Ramazan ayında mide sorunlarının üstesinden gelecek beslenme formülleri...
