Hangi çiçeğin kokusu mutluluk veriyor!..

Gül kokusu insanlara mutluluk verirken, lavanta sınır ve kızgınlığı alıyor.
Belirli kokular güçlü duygular uyandırabilir, hatta ruh halini değiştirebilir..

Bu terapi yöntemi binlerce yıldır Çin, Hindistan ve Güney Amerika'da kullanılıyor. Bitki özlerinden elde edilen şifalı yağlar, buharla uçucu hale gelerek koku yayıyor ve sinir sisteminiz üzerinde etkili olup sizi yatıştırıyor.

Peki hangi koku, neye iyi geliyor?

Konsantrasyon için

Limon, fesleğen, limon otu, okaliptus, kişniş, laden.

Mutluluk için

Portakal, gül, yasemin, kişniş, zencefil, ıtır.

Kabullenmek için

Servi, ölmez otu, melissa.

Kızgınlığa karşı

Paçuli, lavanta, bergamot.

Unutkanlığa karşı

Zencefil, biberiye, fesleğen, limon, greyfurt, kişniş.

Uykusuzluğa karşı

Lavanta, mandalina, kedi otu, sandalağacı, limon, ıhlamur.

Fobilere karşı

Lavanta, ylang ylang, sandalağacı.

Kafa karışılığına karşı

Zencefil, karabiber, biberiye

Yaratıcılık için

Bergamut, gül, yasemin, defne, karanfil, mimoza, sandalağacı, servi, ardıç.