DOMATES MUCİZESİ...

Uzmanlara göre domates ve domates ürünlerini fazlasıyla tüketirseniz cildiniz daima genç kalır. Domates ve domatesten yapılan ürünlerindeki likopenin güneş ışınlarının cilt yaşlandırıcı etkisini yüzde 20-40 oranında azalttığını gösteren çok sayıda araştırma var. Domatesin yanısıra antioksidan gücü zengin şu üç meyveye de öncelik vermeniz gerekiyor. Yüksek antioksidan içerikleri nedeniyle erik, üzüm ve elma... Uzmanlar bu meyvelerin beslenmede öncelik taşıması gereken meyveler olduğu belirtiliyor.