İŞTE HAFIZAYI GÜÇLENDİREN BESİNLER...

Havuç, ananas, ısırgan otu kabak hafızanın güçlenmesi için son derece önemli.

Havuç, hatırlama yeteneğimizi artırır, çünkü metabolizmasını canlandırır.

Avokado kısa süreli hafıza içindir. Fazla miktarda yağ asidi içerir.

Isırgan otu da hafızayı kuvvetlendiren besinlerdendir. Özellikle çaya ilave edilmesi yararlıdır.

:Güneş