FINDIK YE GÜZELLEŞ

DOĞAL beslenme yöntemiyle, birçok sağlık ve güzellik sorununuzu tedavi edebilirsiniz. Bunların başında çinko içeren gıdalar yer alıyor. Uzmanlar, çinkonun güzellik için de çok faydalı olduğunu vurguluyor. A vitamininin, kimyasal bileşimini harekete geçirir ve mikrop öldürücü etkisi akne sivilcelerinin kaybolmasını sağlıyor. Ayrıca A vitaminin hücre yenilenmesinde payı olduğu için cildi de güzelleştirir. El tırnaklarını sertleştirir ve saçı kuvvetlendirir. Özellikle kadınların çok şikayet ettiği adet görme ağrılarını hafiflettiği gibi kısırlığa karşı da oldukça etkilidir. Çinko içeren besinler arasında, kırmızı et, karaciğer, yumurta, deniz ürünleri, fasulye, bezelye ve fındık başta geliyor.
Güncellenme Tarihi : 25.3.2016 11:03